大会名 第17回呉灰ヶ峰?休山縦走大会

大会详细

开催日?天候 2019年5月5日(日)?晴
参加者 桜井???Aコース
コメント
  • Aコース25Kmに参加しました。
  • 前夜に着いたらゴール付近にイノシシが2头いました。朝には大型の野犬が6~7头いました。
  • 天気は晴れ、暑い気温となりました。
  • 今回は暑くなりそうなので水を1リットル持参しました。
  • 休山の山顶に给水(スポーツドリンク)がありました。
  • めたろ~さんは冬眠中なのか不参加です。他に知り合いもいませんでした。
  • なので、スタート地点には自転车で行きましたが约50分かかりました。
  • 呉の名前の一説に「呉一帯をつつむ连峰を「九岭(きゅうれい)」と呼び、それがなまって「くれ」になった」という説があるそうですが、今回はこのうち5个を周るとのこと。
  • 灰ケ峰からの下りは以前のコースですが、今回は舗装路になってから一直线に下りました。
  • 休山へ登るルートが昨年大幅に変更になりましたが、今回もこのコースでした。
  • 距离は25Kmよりかなり短そうです
  • 连続参加ということで「ウキウキレモン酒(500ml)」を顶きました。

    ◆スタート~灰ヶ峰山顶 1时间11分(昨年1时间7分)
    9时にスタート、前の方でスタートする人は少なく、前の方で走り始めました。昨日の长い下りの走りと自転车で来たため足が筋肉痛になっていて、ゆっくりしか走れません。登りに入ると沢山のランナーに抜かれてしまいました。山道に入ると歩く人より遅いスピードでの走りです。最初の车道と交差するところからは歩きです。二つ目の车道交差からかなり登ったところで、いつもよりかなり遅くトップ?が下ってきました。
    ◆~灰ヶ峰を下った歩道桥通过 1时间41分(昨年1时间35分)
    途中で37位?と言われました。顶上から快调に下って9名ほど追い抜きました。车道交差からは急な下り、ここからは1人抜かれましたが前後に谁もいません。
    ◆~休山顶上通过 2时间37分(昨年2时间33分)
    何人も抜いているのに途中で36位?と言われました。歩道桥を渡ると暑いので歩き、休み山に向かって登りになってもゆっくり歩いて数人に抜かれました。舗装路に出てもほとんど歩きです。しかし、ゆっくり歩いたのと给水したので今までのようにフラフラにはならず、ケイレンも起りませんでした。
    ◆~ゴール 3时间18分45秒 32位(昨年3时间11分01秒、44位)
    やっと下りになり残りは约7Km、少しペースを落として走りました。途中にある3カ所の登りは歩きです。1カ所道路が完全に崩落しているところがありました。要项では「スパ汐音」がゴールとなっていますが、少し上の公园がゴールです。

    ◆记録 3时间18分45秒 総合32位

    (桜井)
  • 记録
    选手名 部  门 タイム 顺 位 备  考
    桜井 Aコース 3:18:45 32  
    利用温泉  
    その他